Спортивный массаж

Спортивный массаж мы рекомендуем людям, занимающимся спортом или активными физическими нагрузками. Такой массаж подготавливает, создаёт и сохраняет спортивную форму, повышает работоспособность. Так же спортивный массаж способствует скорейшему достижению спортивных форм и заживлению травм, полученных при физических нагрузках. Ускоряет циркуляцию крови и лимфы, делает мышцы более гибкими. Направлен на увеличение амплитуды движений и улучшение эластичности связок.

В целом влияние массажа будет зависеть от его дозировки, применяемых приемов, чувствительности организма и других факторов. Оно может быть тонизирующим и успокаивающим.

Спортивный массаж, как правило, выполняется на мышцах, которые наиболее интенсивно работали во время физических упражнений. В этом случае применяются быстрые и интенсивные массажные техники. Много времени уделяется разминанию мышц и их растяжению.

При классическом массаже обычно массируются все тело. В этом случае интенсивность техники немного меньше, чем при спортивном массаже.

Классический массаж показан раз или два раза в неделю. А спортивный массаж можно применять чаще, даже после каждой тренировки.

Продолжительнось:  60, 80 минут.

Стоимость: 1800, 2500 руб.

• О нас
• Услуги и цены
• Новинки и ТОП услуги
• Подарочные сертификаты
• Фотогалерея
• Отзывы
• Контакты

• Хаммам
• Массаж
• Косметолог
• Солярий

• Спа-программы
• Депиляция
• Ногтевой сервис
• Визаж

• Обертывания и пилинг
• Медицинская косметология
• Парихмахерские услуги
• Детские услуги

© Бонтон, 2024

г. Владимир, ул.Пугачева, д.62

+7(4922)54-22-64, +7(960)734-82-92

Карта сайта Политики конфиденциальности Согласие на обработку метаданных (файлов «cookie»)

Майские праздники Продвижение и создание сайтов